KUROBA AIKIDO

Premier club français
LGBTQIA+ et allié·e·s

Illustration d'un·e pratiquant·e d'aikidō

Aïkido LGBTQIA+ et allié·e·s

Soyez les bienvenu·e·s chez Kuroba Aïkido, premier club d’Aïkido LGBTQIA+ et allié·e·s-friendly en France ! Nous proposons des cours d’Aïkido dans un environnement bienveillant, inclusif et sûr ! Kuroba Aïkido est affilié à la FFAAA (Fédération française d'Aïkido, Aïkibudo, Kinomichi et Disciplines Associées) et la FSGL (Fédération Sportive LGBT+).

Logo Kuroba Aïkido

LES ACTUALITÉS

Photo d'Hélène Doué pratiquant sumi otoshi

Dimanche 22 décembre 2024

Stage avec Hélène Doué

Kuroba Aïkido accueillle Hélène Doué, 6e dan UFA / Aïkikai, pour un stage le 22 décembre de 10h à 13h au Gymnase Alfred Nakache. Le stage est ouvert à tou·te·s (licence obligatoire, participation 20 €). Venez nombreux·ses !

Illustration d'un judoka

Mercredi 20 novembre 2024

Inter-club Makoto / Kuroba

C'est au tour de Judo Makoto d'accueillir Kuroba Aïkido ce mercredi 20 novembre pour une séance d'initiation au judo ! Rendez-vous à 19h45 au gymnase Alfred Nakache pour un cours mené par Vincent ! 🤩

Illustration d'un aikidoka en seiza

Jeudi 14 novembre 2024

Inter-club Kuroba / Makoto

Jeudi 14 novembre, Kuroba Aïkido accueille Judo Makoto pour une séance d'initiation à l'aïkido. Nos amis judokas vont troquer leur ippon seoi nage contre des kotegaeshi ! 🥋 🫶🏻

Abonnez-vous à l'agenda Kuroba Aïkido pour retrouver tous nos événements !

Êtes-vous plutôt graines ou barre chocolatée ? Eau plate ou boisson vitaminée ? Quoi qu'il en soit, vous apprécierez un petit snack lors de la pause, et dans tous les cas, vous aurez besoin de beaucoup d’eau pour vous réhydrater : pensez à prendre votre gourde !

Illustration snack

L'AÏKIDO

L'Aïkido est un art martial japonais, développé par Moriheï Ueshiba et perfectionné par son fils, Kisshomaru Ueshiba, ainsi que par leurs élèves. La discipline, officiellement fondée en 1942, repose sur l'idée de neutraliser un adversaire en utilisant sa propre force contre lui, sans causer de dommages inutiles. Contrairement à d'autres arts martiaux, l'Aïkido ne privilégie pas l'affrontement direct, mais plutôt des techniques qui incluent des immobilisations et des projections. Les mouvements sont fluides et circulaires, cherchant à préserver l'intégrité des deux partenaires.

Illustration de la technique irimi nage

La pratique de l'Aïkido se fait principalement à deux, dans un esprit de coopération et de respect mutuel. L'un des pratiquants adopte le rôle d'attaquant (uke), tandis que l'autre exécute les techniques (tori). Cette approche, accessible à toutes et tous, favorise l’inclusion et le développement personnel, quel que soit l'âge, le genre ou la condition physique. L'Aïkido offre un environnement sûr et bienveillant où chacun peut progresser à son propre rythme, tout en cultivant des valeurs essentielles telles que la bienveillance, la tolérance et la compréhension.

Illustration de la technique ude kime nage

L’Aïkido se pratique essentiellement debout ("tachi waza"), mais toutes les techniques peuvent également se faire avec les deux partenaires à genoux ("suwari waza"), et même avec un partenaire debout et l’autre à genoux ("hanmi handachi waza"). Excellent pour réviser sa demande en mariage !

Illustration zubon

L'ASSOCIATION

Fondée en 2019, Kuroba Aïkido premier club d'Aïkido LGBTQIA+ et allié•e•s-friendly en France. Notre club est affilié à la FFAAA (Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo, Kinomichi et disciplines associées) et la FSGL (Fédération Sportive LGBT+).

Il possède une vie associative riche et participe à de nombreux évènements en lien avec l'Aïkido : stages et échanges inter-clubs (Aïkido en Seine, CMA Aïkido Aubervilliers, Guilands Aïkido Club), démonstrations, mais aussi aux événements LGBTQIA+ : participation au forum inter-sports LGBTQIA+ et au TIP (Tournoi International Paris)…

Nous proposons égalements aux adhérents d'autres activités (apéros avec les associations du Pôle Combat LGBTQIA+, sorties et spectacles, soirées, présence à la Marche des Fiertés…).

Pour toute question, vous pouvez nous contacter par email sur contact@kuroba-aikido.com, sur Facebook Messenger ou sur Instagram Messenger !

Pour se déplacer en dehors du tatami, les aïkidokas utilisent des “zoris”. Ce sont des sandales japonaises qui sont bien plus qu’un accessoire de mode ! Elles sont essentielles pour maintenir la propreté du tatami en empêchant la saleté de l'extérieur de s'y déposer. Elles permettent aussi de faire la transition entre le monde extérieur et le dojo, le tout avec style ! Mais votre paire de tongs estivales fera aussi très bien l’affaire !

Illustration zori

LES COURS

Le jeudi de 21h à 22h15
Centre sportif Jean Dame\nSalle d'arts martiaux
17 rue Léopold Bellan, Paris 2e
Métro Sentier (ligne 3)

Le dimanche de 12h à 14h
Centre sportif Alfred Nakache\nSalle d'arts martiaux
4-12 rue Denoyez, Paris 20e
Métro Belleville (lignes 2 et 11)

L'Aïkido est un sport de contact... Alors il vaut mieux venir propre, bien savonné, pour ne pas déplaire à vos partenaires d’entraînement. Il en va de même pour la tenue d'entraînement qu’il faut laver entre chaque cours. En revanche, le parfum, le maquillage et les bijoux restent dans le sac !

Illustration savon

LES TARIFS

Inscription à l'année : 158 €

Ce tarif comprend l'adhésion annuelle à l'association (20 €), la licence fédérale annuelle FFAAA (38 €) et les cours à l'année (100 €).

Carnet de 10 cours : 60 € *

Cours à l'unité : 8 € *

* L'adhésion annuelle à l'association (20 €) et la licence fédérale annuelle FFAAA (38 €) ne sont pas inclus dans le carnet de 10 cours ni dans les cours à l'unité. Les pratiquant•e•s d'un autre club d'Aïkido sont dispensés de payer la licence fédérale.

Les pratiquant•e•s devront fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'Aïkido de moins de 3 mois au moment de l'inscription.

Il est possible de payer par chèque, par virement (nous demander le RIB) ou via HelloAsso (cours à l'année uniquement).

Même si l'Aïkido est considéré comme un art martial doux, les séances d’entraînement peuvent parfois (souvent) être intenses. Après l’effort, une bonne douche chaude s’impose. N’oubliez pas de prendre votre serviette, votre gel douche, votre slip de rechange et votre crème hydratante !

Illustration serviette

LES ENSEIGNANTS

Alma Noubel est actuellement 4e dan UFA et titulaire d'un Brevet Fédéral et d'un CQP Moniteur d'Arts Martiaux, mention Aïkido, lui permettant d'enseigner.

Elle obtient un Certificat en Préparation Mentale reconnu par l'état en 2021.

Elle commence l'Aïkido en 1999 en région Centre. Elle passe par Lyon pour ses études et pratique alors chez Hervé Messina (6e dan). Installée à Paris, elle pratique 5 ans chez Bernard Palmier, jusqu'au 3e dan.

Elle pratique régulièrement chez Hélène Doué (6e dan), Fabrice Croizé (6e dan).

Passionnée d'arts martiaux, Alma est aussi 2e dan de Kendo et pratique régulièrement le Judo.

Portrait illustré d'Alma Noubel

Théophile Pontarollo est 3e dan UFA et détenteur d'un Brevet Fédéral.

Il commence l'Aïkido en 2010 au club de Meylan avec Philippe Gouttard (7e dan). Cinq ans plus tard, il poursuit son parcours d'Aïkidoka à Nancy auprès de Philippe Theis (4e dan) pendant 3 ans.

Il s'installe en région parisienne en 2019 et continue de se former principalement au dojo de Clamart avec Marc Bachraty (6e dan), mais aussi dans d'autres dojos.

Curieux de tous les arts martiaux et de nombreuses disciplines sportives, et après avoir pratiqué le Judo, l'escrime et la natation dans son enfance, il débute actuellement la pratique du Sumo.

Portrait illustré de Théophile Pontarollo